남구 보건소 에서는 ‘건강한 혈관만들기 프로젝트’로 걷기운동을 연다. 오는 5월 10일까지 접수하면 보건소에서 전문 지도자와 함께 할 수 있다.

체성분측정(체지방, 근육량 등), 콜레스테롤 등 혈액검사 실시 후 전문지도자와 함께 걷기운동을 실시하며 2개월 또는 3개월 후 재검사하여 운동 전과 후에 대한 개개인의 변화 상태 확인이 가능하며 식사일지 및 영양 상담이 또한 가능하다.

접수처 : 870-3532

중구보건소 에서 지난 9일 식품의약품안전청에서 발표한 120개사 1,122개 의약품에서 탈크 포함 석면이 미량 검출되어 구강섭취로 인한 인체 위험성은 거의 없다고 하나 소비자의 불안감 해소 차원에서 유통 및 판매금지, 회수조치가 결정된 바 이에 대응하기 위하여 임산부용 철분제(헤모콘틴 서방정)를 수령하여 현재 잔량이 있거나 복용 중인 경우 오는 21일까지 내소하여 타 약품(훼리너프)으로 교환할 수 있다.

문의 : 760-6013

서구보건소 에서는 매월 셋째주 화요일에 예쁜 아기를 위한 이유식 교실을 운영한다. 엄마들을 위해 이론 교육과 책자가 제공되며 이유식 시식을 해볼 수 있다. 4월 21일 11시부터 12시까지 보건소 보건교육실에서 이루어진다.

문의 : 보건소 영양상담실 560-5077, 5046

부평구보건소 에서는 직장인 임산부를 위한 부부육아교실을 4월 25일, 5월 23일, 6월 27일 3회에 걸쳐 넷째주 토요일에 10시부터 12시까지 보건소 다목적실에서 실시된다. 태아의 잉태 및 성장과정, 임신시 주의할 점 및 정상분만의 7가지 기전, 신생아의 특징과 응급처치 그리고 부부체조를 교육한다.

문의 : 보건소 모자보건실 509-8203

연수구보건소 에서는 주민들에게 고혈압에 대한 올바른 정보제공을 통하여 심․뇌혈관질환예방 및 자가건강관리능력을 향상시키고자 고혈압교실을 운영한다. 고혈압 환자 및 가족을 대상으로 오는 31일까지 신청을 받으며 5월 6일부터 5월 27일까지 매주 수요일에 2시부터 4시까지 2층 보건교육실에서 실시한다.

관내 내과의사, 간호사, 영양사, 운동처방사들이 고혈압의 이해와 관리법, 고혈압관리 영양교육, 고혈압 약물관리, 합병증예방 교육, 타이치교육을 한다.

문의 : 건강증진팀 810-7863