▲ 한일순복음교회신덕수 목사 행복하십니까? 라는 질문을 받는다면 뭐라고 대답하겠습니까? 방송사의 의뢰로 성인 1천명에게 물었더니 매우 행복합니다(9%), 행복한 편입니다(70%)라고 대답을 해서 전체적으로 79%가 행복하다고 했다. 반면 18%는 별로 행복하지 않다. 3%는 전혀 행복하지 않다고 대답을 했다. IMF사태 이전인 96년의 한 조사에서는 행복 응답이 84%였으니 행복한 국민이 점점 줄어가고 있는 현상이다.

그런데 우리의 관심을 끄는 것은 이번 조사에서 개인의 행복을 결정하는 요인이다. ①가정의 화목이 31%, ②건강이 28%, ③재산이 17%의 순으로 꼽았고 ④긍정적 사고 7% ⑤신앙생활이 1% ⑥인간관계가 1%로 대체로 적었다. 돈으로 행복을 살 수 있는가? 라는 물음에 46%는 그렇다, 54%는 아니다 라고 대답했고, 그렇다는 여성이 49%, 남성이 43%로 여성 쪽에서 높았다. 결과는 소득과 행복이 반드시 비례하지 않는 것으로 나타났다. 소득 백만원 이하인 사람 중 행복하다는 사람은 65%였지만 100-150만원에서는 85%, 150-200만원에서는 88%, 200-300만원에서는 90%로 높아졌다. 그러나 300만원 이상의 사람에서는 82%로 떨어졌고 고소득자 일수록 행복하다고 대답한 사람이 적었다. 결국 소득이 많다고 해서 행복한 것은 아니라는 것이다.

부자 집 노인이 말을 타고 행차하다가 한 거지가 기뻐 춤을 추는 것을 보았다. 난 돈이 많아도 춤을 출 일이 없는데 거지는 도대체 무엇이 좋아서 저렇게 춤을 추고 있는 것일까? 다가가서 이유를 물어 보았다.

거지의 대답은 나는 기뻐서 춤을 추는 이유가 3가지인데 첫째는, 하나님이 만물 중에 가장 귀한 인간으로 지어 주신 것을 생각하니 기쁘지 않을 수 없고, 둘째는 나는 다리를 저는 절름발이 불구자이나 세상에는 나보다 더 불구자도 많고 셋째는, 세상에서는 날 부러워하는 사람이 없을 것이나 죽으면 하나님의 품안에 있을 것을 생각하니 너무 기뻐서 춤을 춥니다 라고 대답을 했다.

영국 BBC는 다큐멘타리 행복을 위해 행복위원회를 구성하여 최근 이루어진 행복 연구를 바탕으로 실천하기 쉬운 행복 건강 10계명을 마련하고 2005년부터 3개월에 걸쳐 런던에서 25마일 가량 떨어진 버크셔 타운에 위치한 슬라우시의 지원자들을 대상으로 실험을 했다. 행복 프로젝트에 참가한 지원자들은 너나할 것 없이 행복헌장을 실천하면서 매우 긍정적이고 만족스러운 경험을 했다고 한다.

 

 

행복헌장은 다음과 같다.

1. 운동을 해라. 일주일에 3회 30분씩이면 충분하다.
2. 좋았던 일을 떠올려 보라
하루를 마무리 할 때마다 당신이 감사해야 할 일 다섯 가지를 생각하라.
3. 대화를 나누라.
매주 온전히 한 시간은 배우자나 가장 친한 친구들과 대화를 나누라.
4. 식물을 가꾸라. 아주 작은 화분도 좋다. 죽이지만 마라.
5. TV시청 시간을 반으로 줄이라.
6. 미소를 지으라.
7. 친구에게 전화해라.
오랫동안 소홀 했던 친구나 지인들에게 연락해서 만날 약속을 하라.
8. 하루에 한번 유쾌하게 웃으라.
9. 매일 자신에게 작은 선물을 해라. 그리고 그 선물을 즐기는 시간을 가져라.
10. 매일 누군가에게 친절을 베풀어라.

명심하라. 행복은 나를 위한 것이다. 행복은 최우선 순위로 두는 것을 망설이지 말라. 자신의 행복에 대한 전문가는 바로 자신이 되어야 한다.